Waga łazienkowa
BMI (ang. Body Mass Index) to wskaźnik masy ciała (inaczej wskaźnik Queteleta II), który charakteryzuje relację pomiędzy masą ciała a wzrostem. Poniższy kalkulator policzy twój BMI i pomoże Ci określić, czy posiadasz wagę optymalną (dla twojego wzrostu), czy wymaga ona modyfikacji.
BMI nie jest wiarygodnym wskaźnikiem zagrożenia chorobami, ale obliczając go uzyskujemy pierwszy sygnał, że waga ciała jest nieprawidłowa.
Oblicz swoje BMI
| Twoje BMI | Przedział | Opis |
|---|---|---|
| poniżej 16 | wygłodzenie | |
| 16 – 17 | wychudzenie | |
| 17 – 18,5 | niedowaga | |
| 18,5 – 25 | prawidłowa waga | |
| 25 – 30 | nadwaga | |
| 30 – 35 | I stopień otyłości | |
| 35 – 40 | II stopień otyłości (otyłość kliniczna) | |
| powyżej 40 | III stopień otyłości (otyłość skrajna) |